В помощь клиенту
Оплата онлайн на сайте
Номер заказа:


Сумма:


ФИО плательщика:


Email:


Адрес доставки:


Телефон плательщика


Выберите способ оплаты:

С карты Visa/MasterCard
Со счета в Яндекс.Деньгах
Оплата по коду через терминал
Оплата cо счета WebMoney
Оплата через Альфа-Клик
Оплата через Промсвязьбанк
Оплата через MasterPass


Данные карты защищены по международному протоколу PCI DSS

 

 

 

Всё о развитии человека и самопознании 

    Последние новости

В помощь клиенту

 

психолог Почему люди обращаются за психологической помощью?

      Психология - наука о душе. Так это слово переводится с греческого. Душа человека - это целый мир. Психология изучает этот мир и законы, следуя которым человек может быть счастливым.

   Сколько людей - столько оснований для обращения за психологической помощью.

     Одни приходят к психологу, надеясь справиться с трудной жизненной ситуацией и принять взвешенное решение, другие

ждут от психолога избавления от душевного страдания и таких симптомов как депрессия, тревога, страх. За психологической помощью часто обращаются также те, кто испытывает трудности в установлении или поддержании удовлетворяющих их личных отношений. 

  Обращение за психологической помощью предполагает взятие человеком определенной ответственности за собственную жизнь. На это способны далеко не все. Решимость воплотить идею обратиться за психологической помощью зачастую возникает, когда человек начинает осознавать, что что-то в его жизни вновь и вновь повторяется с одним и тем же безрадостным исходом. Консультация с психологом - это первый шаг, который свидетельствует о желании что-то изменить в себе, в своих личных отношениях или в профессиональной жизни, и этот шаг делает данное желание более реальным. Поэтому ваш первый шаг всегда будет верно воспринят и с первого визита вы можете рассчитывать на самое серьёзное отношение, поддержку и уважение психолога.

 Какова продолжительность психологической консультации?

    Продолжительность психологической консультации обычно составляет 50-60 минут, чаще 60 минут. Как показывает опыт, большинству клиентов этого количества времени достаточно. Некоторые психологи выделяют для консультаций с клиентами большее количество времени, но, как правило, не более 1,5 часа. Особенно это распространено среди психологов, работающих с парами и семьями. 

     Большая часть времени первой консультации, как правило, уходит на то, чтобы сориентироваться в жизненной ситуации клиента и оценить его эмоциональное состояние. Поэтому то, чего стоит ожидать от разовой консультации с психологом - это получение поддержки и профессиональной рекомендации. Более серьезный подход к проблеме предполагает более тщательное её исследование, для чего психолог может предложить вам встретиться несколько раз, чтобы лучше понять характер ваших проблем и более взвешенно подойти к вопросу определения оптимального вида помощи. Вместе с тем, в ряде случаев нескольких встреч бывает вполне достаточно, чтобы облегчить эмоциональную ситуацию и скорректировать ваши реакции в той или иной жизненной ситуации.

 Какова длительность психологической помощи?

   Длительность психологической помощи может быть различной: от разовой консультации до 10-15 встреч. В данном случае речь идет о психологическом консультировании. В случае, если существующие психологические проблемы требуют более длительной работы, психолог может порекомендовать вам пройти курс психотерапии (продолжительность краткосрочной психотерапии 15-30 сеансов, продолжительность длительной психотерапии - от 30 до нескольких сотен сеансов).

Чего ожидать и чего НЕ стоит ожидать от консультации и помощи психолога?

      Обращаясь за помощью к психологу, большинство людей надеются как можно быстрее почувствовать себя лучше, многие настраивают себя на быстрое, почти волшебное избавление от своих бед. Отчасти это объяснимо. Как правило, люди не имеют реального представления о процессе психологической помощи. Взаимодействие с психологом представляется им проще и легче, чем оно есть на самом деле. Люди надеются, что после того, как они поведают о своих проблемах, остальное за них сделает психолог, переоценивая при этом влияние специалиста и недооценивая необходимость собственного активного участия в исследовании и разрешении существующих проблем. Зачастую клиенты воспринимают психолога через призму фантазий, низводя себя до пассивной роли предоставления информации для психологического оракула. Магическое желание иметь больше прямо сейчас и без весомых усилий, в той или иной степени, присуще каждому из нас. Даже те, кто осознает, что для достижения положительного результата обычно требуются месяцы, а порой и годы кропотливой работы над собой, все же испытывает некоторое разочарование, когда после одной - нескольких консультаций не обнаруживает существенных перемен. Хотя, в отличие от магов и целителей, психологи не обещают людям быстрого и гарантированного изменения их состояния и жизненных обстоятельств, ожидание подобных трансформаций - довольно частое явление. 

    Помощь психолога и психотерапевта также отличается от привычной модели отношений врача и пациента, в которых пациенту отведена пассивная роль выполнения указаний врача. Иначе говоря, не стоит рассматривать психологическую помощь как пассивное предоставление информации о существующих проблемах, в то время как специалист будет вас "лечить" или "учить". Психологическая помощь - это совместная работа, в которой клиенту отведена активная роль. От вас ожидается следующее: вовремя приходить на сеансы, не пропускать их без уважительной причины, активно участвовать в предоставлении информации о себе и прилагать усилия для понимания природы существующих затруднений. 

     Психолог видит свою задачу в том, чтобы обеспечить вас условиями для открытого самовыражения, поэтому в отличие от привычного общения психолог весомую часть беседы уделяет слушанию. При этом он не просто сидит, как может показаться на первый взгляд, - он внимательно слушает и наблюдает, для того чтобы поделиться с вами своими суждениями о том, какие барьеры стоят на пути к пониманию и решению существующих проблем. В ходе совместной работы психолог поможет реалистичней оценить жизненные события и реакции на них. Проясняя и перефразируя сказанное вами, психолог может привести вас к пониманию того, что обычно ускользает от вашего взгляда. Психолог подмечает внезапные изменения вашего настроения и поведения, помогает отследить непоследовательность в ваших действиях, обращает Ваше внимание на те эмоциональные изменения, которые происходят с вами при повествовании о том или ином событии. Психолог поможет вам установить связь между вашими чувствами и поведением, между событиями прошлого и настоящей жизнью. Кроме того, психолог предложит вам новые средства самопознания - через свободные ассоциации, интерпретацию сновидений, отреагирование чувств и другие приемы. Посредством такого рода взаимодействия с психологом, через погружение в собственный внутренний мир и диалог, вам постепенно откроются новые перспективы и альтернативы решения ваших проблем, вы научитесь извлекать уроки из событий собственной жизни.

Что Вас может останавливать от визита к психологу?

       Казалось бы - есть желание. И вы понимаете, что индивидуальная терапия является для вас спасением. 

     Однако что-то словно «свербит» в душе, этот шаг все время откладывается под самыми благовидными предлогами. Очень интересный пример - случай, когда клиентка сообщила, что на следующей неделе она не сможет прийти для начала индивидуальной работы с психологом, потому что на голову ей упала... пустая коробка из-под обуви и по этой причине она подозревает у себя сотрясение мозга.

  Это называется сопротивление –  защитный механизм психики, который сигнализирует: может быть больно! Однако в его основе лежит некая шаблонная информация, на самом деле угрозы нет.

   Сопротивление направлено на защиту от вторжения в «болевые» точки психики. Однако это и является подтверждением того, что проблема существует. И разрешить ее можно, только если идти туда, где темно и страшно.. Тогда «тени» теряют свою силу. 

  Дает ли психолог советы?

   В процессе оказания психологической помощи психолог стремится к тому, чтобы принимать клиента таким, какой он есть, создать условия для его самоопределения и личностного роста, а также к тому, чтобы он по-новому взглянул на собственное поведение. Иначе говоря, в основе профессионального отношения психолога к клиенту лежит убеждение в том, что людям присуща сложность, уникальность и тенденция к развитию и реализации своего потенциала. 

    Поэтому, как правило, психологи НЕ дают советы. Там где это уместно, психологи предпочитают предоставлять нужную информацию, так как познакомить с информацией - это не то же самое, что дать совет. Советы принадлежат тому, кто их дает. Информация же принадлежит клиенту, он может ее использовать тогда и так, как считает нужным, или же полностью проигнорировать ее. Советы создают зависимость, знание дает свободу. 

     Психологи и психотерапевты не имеют особого знания или мудрости относительно того, как следует жить. То, что они главным образом привносят в процесс психологической помощи - это профессиональные навыки, которые помогают клиентам исследовать их внутренние представления и конфликты, понимать существующие проблемы и осуществлять изменения в собственных мыслях, эмоциях и поведении.

Чем отличается психолог от добрых  подруги-тёти-дяди-друга?

     Вы помните, как иногда хочется «выговориться»... Близкие люди посочувствуют, «погладят», скажут что Вы хороший, дадут совет «из своей жизни»... Вы наверняка помните, что возвращались к таким разговорам постоянно за эмоциональной подпиткой и одобрением. Снова и снова… Это происходит потому, что проблема остается нерешенной. Потому что жизненный опыт - уникален для каждого человека. Что хорошо для одного - противопоказано другому! 

     Психолог - не просто человек, с которым можно «выговориться». Психолог знает и понимает сложный мир человеческой души. Он владеет профессиональными приемами и методиками, которые нацелены на решение Вашей проблемы. Шаг за шагом он помогает Вам идти к этому. Кроме того, главный инструмент психолога - его собственная личность. Он постоянно расширяет свой кругозор, стремится приобрести духовный опыт. Психолог в первую очередь следит за своим психологическим здоровьем. И именно поэтому он в состоянии адекватно и объективно видеть Вашу проблему и помогать Вам. 

Что является обязательным условием, при котором психолог возьмется помогать Вам?

     Главное условие - Ваше желание изменить свою жизнь. Быть счастливым. Ваша готовность к этому. Восточная мудрость гласит: «Можно привести лошадь к водопою, но нельзя заставить ее пить». Если Вы чувствуете, что не можете выносить все, что происходит с Вами, Вы не хотите ТАК жить дальше - Ваше время пришло. Психолог Вам поможет. 

Чем отличается очная работа психолога от ответов на вопросы на форуме в Интернете?

    На форуме психолог может дать только самые общие рекомендации. Ведь невозможно в полной мере оценить реакции и абсолютную правильность выбранного направления заочно. Подавляющее количество информации происходит через визуальный контакт - таковы особенности психики человека. Кроме того, форум -  не интимное место и Вам, возможно, не просто будет говорить о сокровенном. Вы можете испытывать неосознаваемое давление от знания того, что Ваша проблема может стать всеобщим достоянием, подвергнуться обсуждению и даже осуждению со стороны других посетителей форума. И, как следствие, Вы неосознанно «дозируете и фильтруете» ту информацию, которая может иметь ключевое значение для психолога. И для Вас. Эффективность беседы с психологом на форуме имеет свои границы.

 Почему помощь психолога платная?

     Дело даже не в том, что психолог - это человек, который делает для Вас определенную работу. Особенность психологии человека состоит в том, что он по-настоящему ценит и чувствует себя вправе чем-то пользоваться, если он что-то за это отдал. Поэтому плата за индивидуальную и групповую работу с психологом нужна не только психологу. Это нужно и Вам тоже.

 

На этом месте форма